Психология семьи о семейных кризисах
На каждом этапе семейной жизни брак переживает различные семейные кризисы (кризис брака). Для различных кризисов брака необходимы различные методы семейного консультирования и техники семейного консультирования. Чтобы определить, какой именно подход к семейному консультированию нужен, следует знать, на каком этапе развития находится семья.
Какие же именно годы, с точки зрения психологии семьи, являются кризисными и что предпринимать, чтобы с ними справиться?
- Кризис брака: 1-й год семейной жизни
На этом этапе отношений пара переживает кризис узнавания. После романтических свиданий, бурных встреч партнеры идеализируют друг друга и забывают о том, что в бытовой повседневной жизни им придется сталкиваться с дурными привычками, разными вкусами и требованиями.
Переживет ли пара этот кризис брака, зависит от их зрелости и серьезного подхода к семейной жизни. Чтобы предотвратить кризис брака, нужно обсуждать будущую семейную жизнь еще до свадьбы: как распределить обязанности по дому, кто ведет бюджет, когда планировать детей и многое другое (в этом может помочь и семейный психолог). И не нужно при первой же ссоре бежать к маме или папе и жаловаться. Вмешательство родителей в семейную жизнь молодой пары только осложнит отношения.
Необходимо стараться решать все вопросы обоюдно, ведь главная составляющая семейной жизни это не любовь, а уважение друг к другу и умение идти на компромиссы. Оба партнера заинтересованы в том, чтобы делать все для укрепления семьи, а не для ее разрушения.
- Кризис брака: 3-й год семейной жизни
На этом году пара переживает rризис рутины. Как правило, за три года пара уже обзаводится ребенком, и все силы свои женщина направляет на ребенка, теряет былую привлекательность, а мужчина мучается от ограничения свободы, от отсутствия прежнего внимания со стороны жены, и изменения ее внешности. Также большой вклад в кризис вносит сексуальное охлаждение - либо нет времени, либо не хочется, потому что пережив тяжелый день, ухаживая за маленьким, да еще и ведя хозяйство, не хочется ничего, кроме как быстрее лечь спать.
Этот семейный кризис способны преодолеть пары, которые морально готовы к такому распорядку и прекрасно понимают, что это временно. Семья - это серьезная ответственность, и она требует много терпения и жертв. Для пары, понимающей это, кризис брака пройдет незамеченным.
- Кризис брака: 7-й год семейной жизни
В этот период отношения переживают семейный кризис развития. За это время многие уже рожают двоих или даже троих детей. У каждого уже четко распределены обязанности, каждый ваш день похож на предыдущий. Хозяйство, приготовление завтрака, обеда и ужина, стирка, уборка и воспитание детей. На муже висит материальная ответственность, он строит карьеру и… становится все более привлекательным для других женщин. Если ты уже перешагнула этот рубеж, то можешь убедиться в правоте мнения, что мужчины с возрастом обретают все больше притягивающих свойств - обаяние, сексуальность, шарм и т.д.
Вроде бы все, что нужно для семьи, создано, что же дальше делать? Что еще должно быть в семье, чтобы это не было похоже на начало конца? В силах супруги во всем поддерживать мужа - его проблемы на работе, кризис и т.д. Если супруга начинает его критиковать, это лишний раз может оттолкнуть его, он может подумать, что дома его не понимают и будет искать понимания в другом месте.
- Кризис брака: 11-й год семейной жизни
На этом этапе возникает кризис отчуждения. Вроде бы уже дети подросли, не требуют к себе столько внимания, как раньше. Все больше общаются со сверстниками. Оказывается, супругам в этот период не о чем даже поговорить…
Чтобы вернуть былое общение и наладить контакт, нужно вспомнить прошлое, какими супруги были до рождения детей, пообщаться со старыми друзьями. Наверняка раньше были мечты и идеи, которым не суждено было сбыться из-за навалившихся семейных проблем и обязательств. Так почему бы не реализовать эти мечты сейчас?
